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用毛巾热敷眼睛好不好

这几天一直在玩游戏,可是每天早晨醒来的时候,眼睛又肿又涩,而且基本上看东西都看不清楚了。所以我想用热毛巾温敷一下。用毛巾热敷眼睛好吗?
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以用热毛巾外敷,可以加快眼睛周围的血液循环,消除不适感,有助于减轻眼睛疲劳。多吃新鲜的蔬菜和水果,不要熬夜,注意休息,眨眼这个动作可以起到清洁和湿润眼球的作用,对眼睛是有好处的。

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