脚崴未休息两个月后又崴了脚恢复不好

三个月前脚崴了很疼能走路，但是脚不能向里崴，没看，没休息，一两个月里脚经常冰冷，不能向里崴，脚也会觉得疼。半个月前脚又崴了，做ct没骨折，医生就开了些外敷的药膏，可是在家休息半个月了，脚经常冰冷，泡脚后小腿与脚有点发紫，站起来脚底会发麻。慢慢走路还是会脚踝疼跟崴了似的。我希望知道:1.我这到底是什么情况？2.应该怎么治疗？3.还要休息多久？希望脚赶紧好啊。