病情分析： 你好，鸡蛋、红糖、枸杞为较好的补血美容的食疗及平时的营养甜品。对女性的身体有较好的调理作用。意见建议：有些人的月经的量少可以食用来调理，一般可作为辅助的疗法。
建议去正规医院就医明确月经不调的原因。
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