我每天吃蔬菜为什么还会胖呢我

问题分析：您好，根据您的描述节食固然重要，运动也是必不可少的只有通过合理的运动才能有效调动脂肪从而减轻体重。意见建议：您好，建议您适度节食多吃蔬菜水果和粗粮，多做有氧运动如快走慢跑，跳绳，瑜伽，仰卧起坐，健美操等瘦身美体。

辅助饮用荷叶茶，菊花茶，玫瑰茶，番泻叶排毒养颜。谢谢希望可以帮到您。