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枸杞泡红枣冰糖水喝对身体

我这段时间脸上出油是很多的，总是没有精神，皮肤感觉暗黄了很多，口腔溃疡比较严重，晚上睡觉的时候还有点失眠的，后来人家说枸杞泡红枣冰糖水喝对身体不错，这个好不好呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

现在休息不好没有精神，皮肤暗黄都是免疫系统收到破坏的表现，首先要降火，枸杞就是一些对身体好的东西，具有补肾的效果，可以强健身体，红枣是热性的，跟枸杞一起泡水能提神缓解疲劳的功效，枸杞泡红枣冰糖水降火养颜的效果很理想的。

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