你好!这种情况是颈椎或腰椎间盘的退行性病变,多属于慢性劳损。建议通过正规的按摩推拿法治疗,专业医师按一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。
或者采用中医针灸,直接作用于患处,效果好。我不建议吃药治疗,一是效果很小,见效慢,二是药物副作用会引起其它并发症。
平时注意不要长时间保持一个姿势,尽量活动颈腰部,促进血液循环,有利于恢复。祝健康!
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