什么食物容易得肾结石？

你好，其实没有想象的严重，肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，肾结石的病因复杂，成分多样，有遗传、环境、代谢、感染、饮食等因素引起，如果尿液太少，一些废物中的草酸钙等物质就无法排除从而形成结晶，最终发展成结石。

患了肾结石，平时要注意饮食调节，避免摄入过多维生素C，以及过量的肉类和脂肪，每天要多喝水喝多排尿。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。

不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。