坐月子如果是顺产一般三天就可以洗澡了，如果是剖腹产需要一周后洗澡，如果是夏天可以适当根据自身情况缩短一点时间。产妇容易出虚汗，一定要注意清洁卫生，勤洗澡，勤换衣服。
洗澡要用40度左右的水，一定要洗淋浴，洗澡时间不要太长，以免引起晕厥。
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