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男体重70公斤身高170厘米

男体重70公斤身高170厘米其他地方不胖但就是肚子大的很怎么办呀？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好！首先您吃过饭后要坚持站立，因为这个时候坐着不动是最容易堆积脂肪的，其次就是吃完饭半个小时候后要做有氧运动，虽然有氧运动减肥的速度没有其他方法见效快，可是这种方法是最健康有益的，而且效果持久还不易反弹，贵在坚持，希望我的回答可以帮到您！

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