问患者提问

饮食运动控制空腹血糖正常，吃十个饺子餐后血糖高。

半个月前的检查，今早空腹测血糖5.3，今天中午饿了，吃十个韭菜鸡蛋饺子，餐后两小时8.6也没吃太饱，饮食加运动控制差不多能有一个月了，餐后血糖什么时候能扭转过来。

提问时间：2020-08-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你这个情况来看，空腹血糖基本正常，餐后两小时血糖属于有点异常，但是还没达到糖尿病的标准。能把血糖控制在这种水平也是还可以的，平时注意适当运动，适当控制饮食，如果如果感觉饥饿的话，可以适当多吃点新鲜蔬菜和水果。

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