得了冻疮，在脚趾头上，很痛，又

你好，冻疮一般发生在身体末梢部位如手指、手背耳廓、足部等，为局限性红斑炎症性疾病，常发生于儿童和青年妇女或末梢血循环不良的人。

你可以买些药膏如维生素E软膏、冻疮软膏外用，你的情况已经发生破溃应该同时使用莫匹罗星软膏预防感染，也可以同时口服烟酸、硝苯地平等就可以了。