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甘油三酯2点1脂蛋白胆固醇0点71属于正常吗

平时比较喜欢吃油腻性的食物，不太喜欢运动，蔬菜也不太喜欢吃，生活方面不是很好，我想了解一下，甘油三酯2.1高密度脂蛋白胆固醇0.71，这个是不是正常的呢？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有一些异常甘油三酯过高，所以有必要看看饮食结构是否偏向肉类，平时更喜欢油腻的食物。如果是这样，平时少吃肉，多吃水果和蔬菜。
平时锻炼少，以后应该加强自己的锻炼。如果条件允许，可以慢跑并坚持2到3个月，这通常会有所改善。

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