动一动就出汗后就背心凉，还

问题分析：你好，你的表现动则出汗，伴见头晕，是自汗的表现，是气虚的原因，随着出汗后，毛孔开张，阳气外泄，就易导致寒邪入中，随后就感到后背发凉。

从体质讲不是疾病，只是亚健康的问题，是你的体质偏气虚，阳气不足。意见建议：建议你可以到当地正规中医院请中医看看舌脉，用中草药调理。

同时需要定期健康体检，尽早检查一下血压情况，是否有贫血，低血压，低血糖等问题。还有不知你的年龄段，是否有心血管方面的问题。

一般的年轻人，还有缺乏锻炼带来的体虚自汗问题。体检正常，也可以先用一下中成药。