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压碎的鸡蛋皮每天吃多少为宜

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，很高兴为你解答。吃压碎的鸡蛋皮意义不大，压碎的鸡蛋皮在胃肠内很难被消化。意见建议：如果是补钙吃鸡蛋就可以了，鸡蛋内就富含钙质，尤其是蛋白内，还可以吃些瘦肉等效果都不错。

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