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我在上大学,却总是想回家,情绪不太稳定!

我在上大学,却总是想回家,情绪不太稳定!也不爱说话了,也不想吃饭了!一说上学就紧张!这是心理问题吗?
提问时间:2020-02-10
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,刚离开家独立生活的大一新生或多或少都会有一些想家的念头的,你的心情我能理解。毕竟是第一次离家那么远,而且时间也很久。

    所以导致你情绪不稳定,不爱说话了,也不想吃饭了。这不是心理问题,其实一切都是因为想家造成的。心理指导:作为大一新生,想家是不可避免的,但是长大了就一定要离开家独自去远行,这是谁都要接受的事实。

    你要好好利用大学四年里充实自己,图书馆和自习室是你摆脱想家的不良情绪的好去处,相信与书相伴你会忘却想家的念头的,慢慢适应就好了。

    而且现在的通讯设备有很先进不妨每天抽出时间来和父母聊聊天。祝你学业有成。

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