七月十六号我已经流产，现在可以

可以的，一般流产术后，尽量少吃生冷食物，不要受寒，注意保暖，其他的可以进行的，多喝红糖水和益母草颗粒，促进淤血的排出。

你好，建议术后半个月常规复查B超，确诊流产是否干净，术后一个月禁止同房，目的就是避免上行感染导致子宫内膜的炎症，造成以后的不孕和诱发慢性妇科炎症的可能。