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今天伸懒腰好像拉伤了，背脊椎疼

今天伸懒腰好像拉伤了，背脊椎疼，现在一弯腰一仰头就疼，其他没什么症状

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：这种情况还是由于腰部肌肉拉伤还是比较轻微的，可以外用点红花油，适当热敷按摩一下，注意休息，过几天就会好的。

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