今天天气有点凉，我穿了短袖，傍晚时手臂酸痛的很

病情分析： 你好！那么你是整个手臂的酸痛吗？是一侧，还是两侧？近期是否有上肢的用力引起的疲劳史？意见建议：首先是需要判断是什么原因引起的，才能更好的指导应该治疗及减轻症状的。

如因疲劳引起的，可以局部的热敷、理疗、按摩等缓解。如果是因颈椎病引起的，需要通过颈部的锻炼及治疗来缓解症状的。颈椎病是一种职业病，多与颈部的疲劳有关。