问题分析:你好,根据您的描述分析,您的情况应该与您局部受凉或是缺少运动有关系,建议首先生活上调理,注意腿部保暖,适当运动。
晚上睡觉之前可以温水泡脚,按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑,饮食上少吃油腻,生冷制品,可以多吃羊肉,疼痛的时候可以自己帖敷一些膏药。
意见建议:导意见:治疗方面首先就是补钙,其次就是吃些舒经散寒,活血通络的中成药,如木耳舒经丸;小活络丸等。在就是注意腿部保暖,祝你早日康复。
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