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脚后跟粉碎性骨折快四个月了走路脚不肿也不

你好:我想问下我左脚后跟粉碎性骨折做的手术内固定、马上快四个月了现在下地负重了、肌肉萎缩了伤脚没什么劲、走路不连贯、脚不肿也不怎么疼、我自我感觉恢复还好、希望专家告诉我怎么锻炼腿部肌肉谢谢了
提问时间:2020-06-12
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    其恢复一般需要3个月左右的可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等、注意逐渐恢复锻炼

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