问题分析：你好，根据你的描述，考虑这种情况是由于你的脾胃虚弱，运化无力，不能将吃进胃肠道中的饮食物很好的进行消化吸收，而出现的胃肠道不良表现。
意见建议：建议你到药店购买参苓白术散加六君子汤来健脾理胃，促进脾胃的运化来治疗。平时注意改善不良的饮食生活习惯。
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