祛疤痕最有效的方法？

您好！根据您的描述考虑疤痕增生是由于您是疤痕体质产生的，但对于疤痕体质而言不管大小手术最终都会产生新的疤痕，为免受二次伤害，建议您去正规疤痕医院采取非手术治疗。

要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，不宜熬夜，保持伤口清洁干燥，不要碰水，以免引起感染发炎，希望回答对您有所帮助。