问患者提问

一直喝蜂蜜水好吗

大家都知道蜂蜜对身体好，还养颜啥的，我想问一下一直喝蜂蜜水好吗？每天早上喝杯蜂蜜水会不会太多了，需要两三天喝一次还是每天喝都没事啊？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜具有缓解疲劳，对心血管疾病还是有帮助的，但是不建议早上空腹喝蜂蜜水，因为会导致体内酸性增加，伤到肠胃，蜂蜜水一般都是晚上睡前喝，有助于美容养颜，有助于舒缓安眠，还可以配上牛奶喝。

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