病情分析： 您好，应该是贫血的缘故，保持心情舒畅,避免剧烈活动,意见建议：劳累.体位改变应缓慢进行,以免产生急性脑缺血而晕倒.多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄,牛肉,肝,肾,海带,豆类等。
增加铁盐的溶解度,有利吸收.吃一些维生素c,有利食物中铁的吸收。
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