你好,生活作息不规律、压力过大、情绪波动过大、睡眠不好、吸烟喝酒等因素也有可能会使血压轻度升高。建议你保持心态平和,规律的生活作息,避免过度劳累和熬夜,低盐低脂饮食,适当的运动。
坚持一段时间后再复查血压看。以上是对“最近检查发现血压偏高是怎么回事啊前一段时间还好好的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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