以前头发挺多的，现在头发越来越少了，怎么办?

病情分析： 你好，脱发一个是遗传，再就是内分泌失衡、气血不足、药物引起。不过精神压力过度是导致脱发的常见因素。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。

意见建议：指导意见：在生活中应注意饮食，减少生活压力，增加饮食营养，注意休息。可以口服养血生发胶囊治疗。平时洗头发时尽量别抓扯，防止掉得更厉害；

尽量少吃油质食物，减少毛囊的含油量，从而阻止头发的严重丢失；另外注意睡眠，别太晚睡觉，精神因素也影响毛囊循环更新。