一到人多的地方就紧张

您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。

建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者不得强压怒气，对人对事要宽宏大度，主动吸收新知识“活到老学到老，建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功同时也可以联系一下心理医生。