心中不能有事心眼特小老有疑心

健康指导：你好，根据你的描述，你这个主要是心理问题。小气，有疑心，主要是控制欲太强的关系。你可以试着培养点特别的兴趣爱好，转移注意力。

建议多吃高蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；

忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物；忌生冷，油腻。