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早上吃茶叶蛋好吗

早上吃茶叶蛋好吗早上吃茶叶蛋好吗茶叶蛋

提问时间：2020-03-03

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

营养专家认为，每天早上吃一个鸡蛋，会补充人体这一天所需要的某些营养物质，有益身体健康意见建议茶叶蛋是中国人的一种比较好的吃法，味道也比较好，所以早上吃茶蛋是可以的，建议不要吃太多，尤其是胆固醇较高的人群

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