问患者提问

经常做噩梦哭醒是怎么回事?

你好，我经常做恶梦，梦见自己还健在的家人死去或者分离然后哭醒。而且经常梦见十二年前去世的外公，在梦里他还活着，但我意识里面他已经过世了，然后又会被哭醒，情绪很低落很难过。无心理疏导和咨询

提问时间：2020-05-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的叙述是现实生活中的分分离离对你造成的心理影响。人的生老病死悲欢离合是在所难免的，建议自己开导自己，调整好心态，活好每一天，珍惜身边的人才是最重要的，祝你健康快乐。

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