问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看,一般引起这种表现的原因有可能是由于疲劳劳累等情况造成的这种腰痛腿痛的现象,也有可能是由于腰椎有一些病变引起的意见建议:给你的建议就是,可以适当的注意好休息,尽量的避免疲劳和劳累,对腰椎可以适当的进行按摩和热敷,同时也可以适当的到医院进行一个腰椎拍片检查
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