儿童体质弱怎么增强他的体质？

你好，宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些，平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。

多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。平时注意冷暖,五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标，别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌。