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最近老是上火，该怎么办啊？

提问时间：2021-10-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。可以炖冰糖雪梨汤或者是绿豆汤喝。生活作息要规律，平时不要熬夜，避免过于劳累，祝您身体健康！

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