3个+的尿蛋白，怎么办？

你好，根据你说的情况考虑是有炎症感染，结石等情况，一般的正常尿液里不含或只含微量蛋白质，检查结果呈阴性（－），当尿液里的蛋白质含量上升到一定量是检查结果就呈阳性（+）。

你说的情况建议你可以去医院做下尿常规复查下，做个肾脏彩超，明确下诊断，对症处理治疗，再就是注意休息，注意合理饮食。