夏天可以补钙吗？

你好，如果孩子缺钙，才能补钙的，如果不缺钙，盲目补钙，反而影响孩子的正常成长发育，特别对其脑部发育影响较大。建议补钙前一定要去医院检查一下微量元素，缺才能补的。

晒太阳是可以促进维生素D3的生理性合成，有助于钙的吸收而已，鱼肝油中含有维生素A和维生素D，而维生素D可以促进钙的吸收。