这是怀孕期的正常现象,随着时间的延长,这种现象会有加重的趋势,不要站或者坐的时间太长,坐在凳子上的时候最好把脚抬高,适当的转动脚关节,适当的按摩和用温水泡脚可以有很好的缓解作用,另外注意补充蛋白质,多吃鸡蛋喝牛奶。
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