您好个，根据您的描述，哺乳期感冒了，假如体温超过38℃需要暂停母乳喂养，建议您及时到医院检查输液或者口服药物治疗。
建议您合理膳食，多喝水，注意休息和卫生，适当增减衣物，避免受凉和感冒。适当锻炼，促进产后恢复，增强体质。
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