你好，根据你的情况，建议可以用千柏鼻炎片，有清热解毒，活血祛风，宣肺通窍的功效。用于风热犯肺,内郁化火，凝滞气血所致的伤风鼻塞，时轻时重，鼻痒气热，流涕黄稠,或持续鼻塞,嗅觉迟钝，急、慢性鼻炎，鼻窦炎。
建议不要吃辛辣刺激生冷的食物，希望可以帮到你。
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