在哺乳期间吃竹笋是可以的，因为竹笋富含膳食纤维能够处进胃肠蠕动，改善便秘的情况。并且竹笋的味道鲜美，营养比较丰富，含有很高的维生素和胡萝卜素，适量的吃会增强体质，帮助消化。
但是要适当的吃不易多吃，同时在饮食上也要吃低盐的食物。
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