问患者提问

中午睡不着，晚上很晚才能睡着

体质虚弱，反复感冒，前段期间因为感冒得了病毒性心肌炎，输了液之后好了，现在中午睡不着晚上要睡一段长时间才能睡着，月经期特别少。

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，体质虚弱，经常感冒，病毒性期间心肌炎好转以后总是入睡困难，可以服用点药物调理一段时间。可以服用点谷维素，安神补脑液，白天尽量多运动，晚上睡前喝点热牛奶，或者用热水烫脚促进睡眠，平时饮食上荤素搭配，不要偏食，保证营养均衡。

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