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请问我家男童10岁，身高156厘米

请问我家男童10岁，身高156厘米，体重105斤肥胖，平日我一直都在控制他的饮食，但体重还是增加。药店朋友说可能是肠道菌群失调引起的

提问时间：2020-04-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你家男童控制饮食控制到什么程度？每餐主食吃多些，没有说肠道菌群失调，引起肥胖的。建议每餐主食不要超过150克，不要吃油炸的食物，不能喝饮料，其实应该长期坚持运动，每一次至少运动一小时以上，要多出汗，才能够达到减肥的效果。

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