病情分析：你好，建议到医院检查是否有抑郁症，抑郁症的表现，是否情绪低落，是否有思维迟缓症状，是否有运动抑制，是否消极悲观，晚上难以入睡，食欲减轻，体重减轻，精力不充沛等。
指导意见：你好，建议和老公婆婆多交流，不要把什么事都憋在心理，出去散散心，保证充足的睡眠。
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