梨子是一种含水量很高的水果，有极高的药用价值。有加快肠道蠕动，促进排便的功效，平时吃对便秘有一定的帮助。尤其是在每天早上起床后空腹吃梨才能有效治疗便秘，这是因为经过一个晚上的肠道，大多已经排空，这时吃梨能促进肠道蠕动。
帮助排出体内的宿便。所以对减肥有帮助。
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