指导意见：你好如果是月经期体重上升这个可能处于一种激素导致的暂时的现象。这个时候体重突然增加是不需要特别担心的。
等到平时恢复的时候体重自然会恢复正常。所以饮食上没有什么特别需要的注意和往常一样就可以了。你是到了做一些运动有助于减肥
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