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月经前犯困是什么原因

就是在月经前会感觉非常的困，并且会犯困好几天，尤其是来月经前一天浑身没力气，月经过后几天也会手和脚都没力气酸酸的,头也晕晕的

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你去看中药，需要进行中药调补，平时要多加强身体的锻炼，可以选择一项运动长期进行锻炼。在月经期间还要注意饮食，不要吃凉性食品，少吃油腻辛辣食品，多吃一些清淡营养的食物。
一般问题不大，最好月经前多休息。

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