我自从得了系统性红斑狼疮之后正常体温就变

你好，根据您描述的这种情况，如果体温三十七度五，是属于发烧，并且比平时体温升高的比较多，结合头痛，等不适症状明显，说明病情比较严重。

建议您口服芬必得止疼退烧对症治疗，最好是及时去医院就诊，化验血常规等相关检查，明确病情再做针对性治疗，比较保险。

要注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃油腻煎炸和辛辣等刺激性食物。祝您早日康复！