健康指导:您好,西瓜性凉,味甘淡,可以清暑除烦,解渴利尿;香蕉性寒味甘,可以具有清热,生津止渴,润肺滑肠;苹果性平味甘酸,可以生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒,这三味食材总体上都是寒凉之物,比较伤脾胃,特别是女人需要保暖,所以建议您可以煮点生姜红糖水暖暖身体驱驱寒,会舒服很多。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号