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不爱吃鱼，有什么可以代替鱼的营养的保健品

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提问时间：2020-08-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，不爱吃鱼不吃也是没有问题的，不影响身体健康的，平时要多吃点新鲜的水果蔬菜一类的，肉类也要吃的。,不要挑食了，一般是不会缺什么的，饮食方面还是要尽量清淡一些的，油腻刺激的食物一类的要少吃一些的。

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