酸奶喝多了有什么坏处？我特别喜欢喝酸奶，但是我必须得喝酸奶。

酸奶本来是一款不错的东西，但是喝多了之后就会造成反作用，特别是有些人喝酸奶喝多了以后，就会造成你肠胃的菌群失衡，这样子就会导致我们的消化功能下降，从而导致我们的肠胃出现问题，再者，酸奶适量喝可以减肥，但是如果喝多了之后也会造成体重飙升，因为酸奶的摄入量过多了之后就会造成体内的一些多余热量。