四天绝食瘦吗

绝食四天肯定可以使你瘦一点，但是像绝食减肥是很不健康的减肥方法，因为人体如果缺少了必须的营养供给，身体各部分的机能就会减缓工作的效率，人体代谢就会变低，就不能够正常排毒，很多方面都会变得不正常，长期下去人体就会支撑不了，营养不良，所以建议你还是不要尝试绝食减肥。